盛夏来临，夏季高血压患者血压波动的主要原因是炎热造成的，所以高血压患者尤其要注意避暑降温，同时坚持服用降压药。
首先，应学会科学使用空调。空调温度不宜过低，保持在26℃左右就好，室内外温差不要过大，否则容易导致血管急剧收缩和扩张，血压波动较大，不利于控制病情，因此要尽量保持室内温度恒定，每隔1-3小时要进行一次通风换气。
其次，多饮水，防脱水，少量多次，应养成口渴前就饮水的习惯。饮用白开水或含盐不超过l%的低盐水能有效补充水分。
“发病率高、病死率高、致残率高”可以说是高血压的“三高”，中国目前的高血压患者数已超过3亿人，严重影响着人们的生活质量和寿命，因此，药物治疗必不可少。作为普通消费者耳熟能详的传统降压药双鹤“降压0号”通过用药物临床常规用量的1/5到1/2的小剂量进行配伍，不仅可加强疗效，还能抵抗副作用，单片复方制剂也成为引领高血压治疗的新趋势，帮助高血压患者轻松、安然度过酷暑。
(李 明)
