信阳消息（见习记者 买祥发） 四年一度的足球盛宴“世界杯”即将开赛，这场“饕餮盛宴”让无数球迷为之疯狂。相信我市不少球迷已经着手囤积零食啤酒准备迎接精彩赛事了。医生提醒，熬夜、过量饮酒、久坐等球迷“标准配置”容易诱发很多疾病。
本届世界杯将于6月12日至7月13日在巴西举行。由于时差的关系，本届“世界杯”赛事，大都在北京时间午夜零点至次日凌晨五六点钟，想在第一时间里观看精彩战况，晚上熬夜在所难免。
市职业技术学院附属医院的邵医生指出，熬夜会大大降低人体免疫力，不利于泌尿系统健康；啤酒已成为球迷观赛的常备饮料，实际上酒精会对尿路产生刺激及伤害，引发或加重泌尿疾病；而久坐憋尿观赛，会使得泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖加快，引发泌尿疾病，出现尿频、尿急、尿痛等排尿不适症状。
针对此现象，邵医生提出了一些健康观赛建议：“第一，白天学会偷空打盹，哪怕只有半小时，对精力恢复也有帮助，晚饭后应尽早休息，到比赛时间再起来;第二，熬夜时尽量避免饮用冰镇的啤酒，条件允许的情况下可以茶代酒，绿茶是首选的熬夜饮品;第三，坐一小时就要起来活动一下，多喝水，每1至2个小时上一次厕所。”
而据信阳市职业技术学院附属医院急诊科护士张丽丽介绍，如果持续多日连续熬夜，极易将正常的生物钟打乱，生活规律紊乱，本身就会对健康造成危害。对于发病人群十分庞大的高血压、冠心病患者来说，观看球赛时情绪高涨、过度激动，会直接引起交感神经兴奋，导致心跳加快，甚至诱发心肌缺血，严重的还可能出现猝死。因此，既往患有高血压、冠心病、心绞痛等心脏疾病的患者，观看“世界杯”足球赛应量力而行、适可而止，千万不能过度劳累，以免引发心力衰竭而危及生命。
