在物质日益丰富的现代社会，为什么人们却越来越难以获得身心的健康？盲目进行食疗、按摩、针灸、瑜伽，真的是养生的正途吗？针对现代人对养生的种种疑惑和争论，龚鹏程在《仁者寿：儒门养生法要》一书中正本清源，带领读者直抵中医养生传统的主要来源——儒家思想，让读者从经过千百年积淀的先贤思想中追寻养生的真谛。
龚鹏程，祖籍江西吉安，1956年生于台北。台湾师范大学国文研究所博士毕业。曾任淡江大学文学院院长，台湾南华大学、佛光大学创校校长，台湾学生书局总编辑，台湾行政院陆委会文教处处长等职。2004年起，历任北京师范大学、清华大学、南京师范大学教授。现为北京大学教授。龚鹏程先生自幼饱读诗书，研究领域涉及中国文学、史学、哲学、宗教等，博古通今，著作等身，是当代享誉海内外华人世界的知名学者。至今正式出版专著70余种，包括：《中国文学史》《文学散步》《中国传统文化十五讲》《国学入门》等。
2013年10月15日，龚鹏程教授于天泰书院举办《仁者寿：儒门养生法要》新书研讨会。龚鹏程在会上详细介绍了儒医养生的起源和主要方法，并通过剖析儒家养生的原则——仁者寿，强调了“养心”的重要性。据了解，本书最难能可贵之处是，从《论语》《孟子》《易经》等儒家经典中精心摘取了多段养生金言，辅以通俗易懂的注释，让普通读者也能原汁原味地领略儒门养生思想的精妙之处。
（据新华悦读）
