信阳消息（记者 吴 楠 实习生 陈革荣）自入夏以来，可谓是“夏日炎炎似火烧”，而空调则成了市民的治“热”法宝。空调为炎热的夏日带来了一缕清凉，不可避免也带来新的“病种”——“空调病”。对此，记者实地走访了市区居民。
在采访中，不少市民表示几乎每天都会开空调。“一到夏天是最难熬的，入伏后，我基本上每天都要开空调，有时候被子没盖好，早晨起来会胃痛，肚子也痛，还闹肚子。”市民王女士告诉记者，她5岁的宝宝也因为吹空调感冒过。
市民周先生也很头痛，虽然每天被空调吹得四肢酸痛，但因为外面天气太热，也不想出去，只能每天待在空调间里。
吹空调固然不好，可是酷暑当头，又不得不用空调，如何能两全其美，预防“空调病”呢？
带着疑问，记者采访了羊山新区一社区医疗室的李医生。他告诉记者，长时间在空调环境下学习、工作、休息的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、四肢酸痛、腹痛胃痛、记忆力减退等症状，有的还会出现一些皮肤过敏的症状。
“对于长时间待在空调间，又出现因吹空调受凉引起的这些症状的市民来说，可以尝试着喝一些姜汤，能够驱散脾胃中的寒气，如果症状严重的话，还可以用热姜汤泡泡脚，这样可以散风祛寒，舒筋活血。”李医生说道。
另外，想要避免“空调病”，空调的正确使用也是关键。民权路一多年从事空调销售的刘师傅提醒大家，使用空调必须要注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫一次空调机。打开空调时，室内外的温差不宜过大，以不超过5摄氏度为宜，夜间睡眠最好不要一直开着空调。刘师傅还告诉记者，如果是在空调环境下工作，尽量不要让空调通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时也不要直接吹冷风，这样虽然降温快，但也很容易生病。
