冬去春来，乍暖还寒，阴雨不断，窗外的世界陷入了茫茫雾海，潮湿的天气给人们的日常生活带来了很多不便，同时也让很多人的身体健康亮起了“红灯”。因潮湿天气引发或加重的各类疾病，譬如骨关节炎、皮肤病、心血管疾病、胃肠疾病、呼吸道疾病的患者，都有明显上升趋势。对此，专家为市民的健康提个醒。
许多风湿病患者对气候变化都较敏感，特别是下雨的春天，关节肿痛或肌肉骨骼疼痛明显加重，有人戏称自己是“天气预报员”。由于这种明确的相关性，至今还有不少老百姓认为风湿病（或关节炎）就是长期遭遇湿气（包括潮湿气候和潮湿环境）所致。
潮湿天气时，骨关节炎（俗称骨质增生）、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、各种软组织风湿症（如肌筋膜炎、肩周炎等），甚至痛风，都可以出现症状反复和加重。究其原因，主要是潮湿季节，空气湿度大、气压低且变化大。而风湿病患者的关节周围血管和神经功能受损，血管舒缩缓慢，对气候变化的应激反应能力下降，因而引起疼痛麻木。
预防宝典：具有上述风湿病的患者，特别是中老年人，在潮湿天气要及早做好防治，特别是生活上注意防护，保持室内干燥，注意保暖。骨关节炎患者特别要做好膝关节和腰部的保暖。早晚气温低湿度大，不适宜户外活动，白天若室外气温高、湿度低，可多进行户外活动。
祛风散寒：风湿病大多需要较长时间的维持用药，患者可在医生指导下适量服用抗炎镇痛剂，不宜盲目停药。也可以服用祛风散寒、除湿通痹的中药如独活寄生汤、薏苡仁汤来防止疼痛复发。此外，在家可适当使用辅助治疗，如对常发作的关节进行艾灸熏烤、温经止痛膏剂外贴等，也可用温经活血的中药外洗、外敷。 (谭 秋)
