医生提醒：饭后不宜立刻洗澡
信阳消息（见习记者 王 洋）俗话说：“无灰一身轻。”冬季进澡堂除个灰、泡泡澡，成了不少市民热衷的放松方式，但洗澡洗得不当，可能存在一定的安全隐患。昨日，家住人民路新建街的高女士在澡堂洗澡时就突然晕倒了，多亏在一起洗澡的人及时将她扶到更衣室休息并通知了其家人。
记者见到高女士时，她刚被家人扶回了家，头还有点晕，正躺在床上休息。高女士告诉记者，因为家里是做生意的，平时比较忙挤不出时间去澡堂，中午吃完饭，看着店里没什么顾客，孩子也哄睡着了，放下碗筷收拾了几件衣服和一些洗浴用品，就往澡堂赶了。去了之后也是争分夺秒，没顾得上休息，就开始洗头、搓背。“可能人比较多，再加上洗澡搓背也是个体力活，刚开始就觉得很热，身体有点发软。”高女士说，当时也没在意就继续洗澡，然后又去蒸房蒸了会儿，“从蒸房出来之后就感觉不对劲儿，心慌、头晕，就坐在了地上。”
高女士的丈夫袁先生说，她晕倒之后，是旁边的顾客把她扶到更衣室的沙发上，倒点白开水给她喝，休息了一会儿，她才缓过来劲儿，然后通知了他。“真是想着都觉得害怕。”说起妻子的经历，袁先生也很是不解，“我妻子才30多岁，而且平时身体状况也很好，怎么会晕倒呢？”
市区一卫生医疗室医生吴芳告诉记者，其实每年冬季，因为洗澡而晕倒的事情有不少，只是情况严重程度不同。俗话说：“饭后不洗澡，酒后不洗脑。”说的是饭后、酒后不要立刻洗澡、洗头，避免受到刺激，引发疾病或危险。因为刚吃完饭，人体消化系统开始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官处于相对缺血状态。这时候洗澡，全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，胃部没有充分的血液，会影响消化。饿的时候洗澡就更危险了，血糖降低，很容易晕厥。吴芳建议大家洗澡最好安排在饭后1～2个小时后进行，每次持续时间不要超过半小时。而且现在生活条件提高了，不少澡堂都设有蒸房，如果有心脑血管等疾病，也不宜使用，因为长时间待在密闭缺氧的环境里，很容易引起大脑和心脏缺血。
