每到冬季，不少人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒，特别难受。“这是由于冬季天气寒冷，局部血管遇冷痉挛、淤血而导致冻疮。冻疮很容易发生在身体的外露部位及四肢末梢，比如脚趾、脚跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等处。”市第三人民医院皮肤科杨医生说。
要想摆脱冻疮的纠缠，只有早做预防才行。那么，我们该怎样预防冻疮呢？
“出门前，一定要穿戴好衣物。最好在身体的易受冻部位擦些油脂或防冻霜以提高局部的抗寒能力。”杨医生说，民间也有些比较简便的方法治疗冻疮，像用茄子的根茎煮水泡患处。具体做法：先将茄子的根茎切断，放入水中煮开。然后熬15分钟左右，等水稍凉后，用它来浸泡患处，每日一次。另外，还可以用生姜块擦拭患处。其做法是：把生姜块放在火上烤热，切成片后直接擦拭患处。其目的是因为生姜具有散寒的作用，对冻疮会有好处。
也可以用花椒或辣椒煮水，然后用水浸泡患处治疗冻疮。这是因为胡椒、辣椒属于偏辛热的，有温通散寒的作用，对局部的血液循环有好处。需要注意的是用花椒或辣椒煮水的方法，只适用于冻疮末破溃的患者。已破溃的患者，应尽快涂抹抗生素软膏，防止感染。
生冻疮的原因除了天气寒冷等因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有着密切的关系。这主要是因为冬季活动量减少，血液循环减缓，还有就是衣服穿得太紧。因此，冬季增强体育锻炼，衣着不要太紧，保持衣物干燥，对冻疮的预防很有帮助。（刘春正）
