这段时间，我市天气寒冷，空气干燥，手上倒刺、干裂、死皮困扰着许多人。其实，只要注意护理手部，还你一双嫩白的双手是很容易做到的。
秋季手部干燥，不少人的手会有干裂、长倒刺的现象，很不舒服。市第三人民医院皮肤科医生建议，洗完澡后，可用去死皮的 喱水去除手上多余的死皮，轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位。或使用护手按摩膏坚持每天按摩10分钟左右，直至手背充分吸收为止。还可以使用手膜在手上敷半个小时，但一定套上保鲜袋，戴上棉手套，这样能使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分，最后要涂上护手霜。护手霜尽量选择含有维生素及蛋白质的产品，这类产品能加强润泽肌肤，促进细胞新陈代谢，迅速改善皮肤弹性，令皮肤柔软润泽。使用时，将产品均匀涂抹在手背上，轻柔按摩5分钟直至吸收。
女士尽量减少涂抹指甲油，平时想保持指甲靓丽的话可以涂一些亮甲的底油，平时在饮食上多多摄入薏米仁之类的食物，以加强指甲的坚固，少一些倒刺的生长。 （刘春正）
