信阳消息(见习记者 李贝贝 王 洋)市“十佳健康老人”决赛中,已经89岁高龄的甘子政老人和他的老伴儿用一曲《雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江》征服了现场评委,大家纷纷起立为两位老人发自内心地歌唱鼓掌。虽年事已高,却有一颗不老的心,记者决定探访老人年轻的秘诀。

在交通局家属院里,一说找甘子政老人,邻居们纷纷给记者“指路”,不费劲地就找到了甘子政老人的家。

注重锻炼气色好

一进门,老人的二儿子就说,“正念叨着你们呢,说着说着可就来了”。甘子政老人略显瘦,但精神很好,当年的军人气质犹在。老伴儿周素清热情地招呼记者坐下,自己也在甘子政老人身边坐着。提到这次获评“十佳健康老人”,两位老人都说只是想乐一乐,没想过获奖什么的。当问到老人为什么能脱颖而出获得健康老人桂冠时,两位老人表示,其实自己生活很规律,并没有很刻意。一直照顾他们生活的二儿子平时很注重两位老人的饮食,根据季节变化合理搭配,比如秋季干燥,会让两位老人吃些梨子清肝润肺。老两口每天都会一起去散步,由于年纪有些大了,也走不很远。周素清老人说她每天散步两次,每次都要走上700多步。周素清老人今年78岁,身体依然硬朗。

家庭和睦心态好

说到健康的秘诀,老人的小女儿说:“他们二老心态好,两位老人感情特别好,总是形影不离”。甘子政和周素清在部队结缘,自由恋爱结合,结婚61年感情依然很好,生活中的点点滴滴都共同承担和分享。采访中,老人有什么记不清楚的,便喊“老婆子,你说呢”。几十年的同甘共苦,彼此对对方的了解甚至多过自己。周素清老人说,他们在2001年去港澳旅游,算是补度蜜月。两位老人又说起他们的四个孩子:“两儿两女,女儿在广州,儿子在信阳。平时生活由二儿子照顾,周末接到大儿子家,孩子们都孝顺。”两位老人的照片挂满了客厅的一面墙,每一张都是他们幸福的笑容。也正是这种乐呵呵的心态,使他们的晚年生活幸福美满。

养生有道身体好

醋蛋可治结石,蒲公英有多重功效,碱是治疗烫伤的特效药……老人很注重养生,经常看养生类的节目,因此说起养生之道,可谓头头是道,而这些也是他健康的秘诀之一。他告诉记者,有一次他的二儿子食指甲根长了一个黄豆大小的疮,医生表示要做手术将指甲去掉再进行治疗,老人看着揪心,用了蒲公英捣碎外敷在患处,没几天竟然痊愈了,二儿子总算舒了口气。甘子政不仅用自己收集、琢磨出来的偏方治疗了家人的小病,还很乐于将“好东西”分享给更多的人,在甘老家里有厚厚一叠复印纸,上面都是他整理发表过的养生类文章,外出散步时,听说别人有什么头疼脑热,他都不忘将自己的经验传授给他,有朋友上门求方他都热情地讲清讲透。1991年老人的一篇名为《碱是治烫伤的特效药》文章荣获广州市举办的“中华百绝”博览会“幸运一等奖”。

老有所乐情趣好

虽然已经89岁高龄,但是甘子政依然头脑清晰,而这很大程度上要得益于老人喜欢搞点小创作,老人常说:“发表不发表是你的事,写不写是我的事。”战场上的经历是老人重要的题材。说起在战场上的事,甘子政是滔滔不绝、意气风发。老人1938年加入李先念领导的新四军,经历过抗日战争、解放战争、抗美援朝,战功赫赫,身上10处伤痕是他光辉岁月的见证,但是也给老人留下了很多后遗症,而且他很乐观。2005年,老人开始和老伴儿一起撰写回忆录,虽然很吃力,但是几年过去,已经洋洋洒洒写了数万字,回忆、写作的过程中悲喜交加,当写到打了胜仗的时候,老人会情不自禁地拍手叫好,但是遇到有战友牺牲时,老人又会默默伤感一阵子,老人说他们会继续写下去的,不为别的,就为让后人知道革命的艰辛,珍惜今天的幸福生活。